10 phút cho cuộc sống đẹp hơn.

by girlxomlieu 4/11/2010, 1:57 pm

Chúng ta ước ao có 30 tiếng mỗi ngày hoặc hơn một chút thì càng tốt, để làm việc, để ngủ tròn một giấc, để hoàn thành hết các bài tập, để đúng hẹn tất cả các lịch hẹn, để có mặt đủ trong những cuộc vui...Rồi việc này chồng chéo việc kia, kết quả là lại dồn sang một ngày mới, ta lại ước ao có 30 tiếng mỗi ngày hoặc hơn...để rồi ta kiệt sức hoặc chìm trong thất bại. Có bao giờ bạn ngồi lại vài phút, hoặc đi đâu đó để quên đi hẳn công việc, kế hoạch trong một giờ, để phục hồi lại sự minh mẫn, tỉnh táo, để hệ thống hoá lại công việc, để suy nghĩ chọn cách làm tốt nhất, ngắn nhất cho từng cách làm công việc của mình không? Hãy thử một lần vượt qua sự sợ hãi hay sốt ruột của công việc đang giục giã để lắng lại một chút giữa bộn bề, để mời bạn bè một cốc cà phê, để đi ra bờ hồ nhìn người qua lại, để đi ra nhà hát lớn ngồi im lặng trên những bậc thềm. Điều đố sẽ giúp bạn "refresh" lại chính bản thân mình và chuẩn bị tốt nhất cho những gì đang chờ đợi.

Hết một ngày căng thẳng là chúng ta sung sướng hưởng thụ cái cảm giác được duỗi mình cho dãn hết cơ bắp và chìm vào giấc ngủ rất nhanh bởi quá mệt. Có khi nào bạn dành ra 5 phút để nhớ lại xem hôm nay mình đã làm những gì, gặp những ai, có ấn tượng gì quan trọng không, có vô tình làm sai điều gì không, tại sao? Hay đơn giản là nhớ tới hình bóng ai đó để ròi sẽ gặp lại trong giấc mơ đang chờ. Đây chính là bản kiểm điểm trong một ngày. Sau một giấc ngủ, ta lại nháo nhào dậy và lao đi học nếu không muốn đứng ngoài, có bao giờ bạn hẹn đồng hồ sớm 5 phút, để dậy và nghĩ xem hôm nay làm gì không? Chắc sẽ khó vì với chúng ta ngủ được thêm một phút cũng thật đã, nhưng bạn thử một lần đi, bạn sẽ thích ngay bởi 5 phút ngĩ ngợi đó tác dụng hơn nhiều 5 phút nghỉ ngơi

Mỗi ngày bạn hãy dành ra 10 phút rồi bạn sẽ thấy cuộc sống tươi đẹp hơn!!!!